Vill du resa med oss våren 2025?


Move’n release ”VANDRINGS & YOGA RESA” med inslag av helande upplevelser. 

Vi planerar en tjejvecka utomlands i slutet på mars, början av april 2025 i samarbete med en resebyrå 
En vecka fylld av rörelse och stillhet för ca 12-15 personer. Bland berg och vid hav får du en total upplevelse för hela dig. 

Vår intention med resan är att blanda rörelse och stillhet med upplevelser i både naturen och i staden. 
Det vi ser framför oss är en gemenskap med högt i tak och utrymme för spontanitet och många skratt. Vi gör resan tillsammans. 

Åsa GOOD FOR YOU och Sara guidar er genom sköna pass i form av SomaMove, Yoga, meditation och reflektionsövningar för kropp och själ. 
Ni kommer även att få uppleva grupp sessioner med både Reiki och Shamanska healing tekniker.

Under veckan finns gott om utrymme för egentid och återhämtning.

Vi kommer att vandra bland berg och vid hav, äta matsäck och njuta av naturen på olika sätt. Kanske hittar vi en badstrand, tar något att dricka, äter lunch och lapar sol innan det är dags att vandra hemåt igen. ☀️️

De dagar vi inte vandrar börjar vi med sköna pass för att väcka kroppen innan frukost. 

Alla aktiviteter sker utomhus, med utsikt över havet. 

Under resan är det ingen speciell kost, alla äter och dricker vad de vill. 
En semester helt utan krav och prestation, en blandning av rörelse, stillhet, upplevelser och egentid. 

Ni kommer att lämna semestern med många fina minnen, kanske nya vänner och verktyg att använda er av i vardagen för att hitta hem till ert inre lugn.

Skriv upp er på våran intresse lista för att få förtur till information och möjlighet att boka någon dag innan vi släpper resan officiellt. 

Det enda du behöver göra är att skicka ett Mail till oss, movenrelease@gmail.com märk med ”intresse för resa -25”

OBS! Det är endast en intresse lista, du förbinder dig inte till någonting ️

Varma Hälsningar Åsa & Sara